כמעט שם! אנא מלא את הטופס לגישה מידית!
מלא את הטופס ותוכל להתחיל מיד!
מבטיחים לשלוח רק תכנים מעניינים ורלוונטיים ולא להעביר את פרטיך לגורם אחר!
אם את רוצה לחסוך זמן יקר, להתחיל לראות תוצאות אמיתיות ולהפסיק להרעיב את עצמך מכל דיאטות הכסח למיניהם כדאי לך לקרוא את העמוד הזה עד הסוף
ספר המתכונים הפרקטי שאת חייבת להכיר
הספר שיעזור לך לחסוך זמן יקר, להוריד במשקל ועל הדרך גם להכין ארוחה למשפחה תוך השקעה של רק 10 דקות
בואי רגע נדבר תכלס...
כאמא לאמא,
את מכירה את זה שלפעמים אין לך כוח לעמוד כל היום במטבח ולבזבז מלאאא זמן על כל הבישולים וההכנות..?
את בטח מכירה את הארוחות האלה שדורשות ממך אקסטרה ריכוז ואקסטרה זמן.
(ועוד במיוחד אם את מנסה להכין את האוכל הכי בריא שיש עבור הילדים)..
אז לפעמים את "מתעצלת" קצת..
כשהילד שלך רעב ואת בדיוק באמצע סדרה בסלון
(נניח בית הנייר – כי אני בטוחה שצפית בזה),
את מתעצלת לקום ולהכין לו איזו ארוחה..
וכנראה אפילו את מזמינה לו איזה משהו - רק שלא יפריע לך בשיא המתח..
או אפילו כשאת זאת שרעבה,
את מאוד רוצה רוצה לשמור על הבריאות אבל בסופו של דבר..
אין מה לעשות, הכי קל להזמין איזה המבורגר.
זה קורה לך לפעמים..?
כי לי זה קורה..
היי, אני רינת פרידמן
אני בת 43, גרה ברמת גן ואני אמא ל3 בנים
(וזאת אני)
ולפעמים גם לי אין כוח לעמוד במטבח ולהפוך את עצמי לאיזו שפית!
למרות הבריאות שמאוד חשובה לי, גם אני נכנעת לפעמים לטייקאווי.
וגם אני מעדיפה לסגור את הפינה במשלוח כשהילדים שלי רעבים.
(למרות שמאוד חשוב לי שהם יתרגלו לאכול בריא וגם יאהבו את האוכל שלי).
אבל זה לא חייב להיות ככה!
בתור אחת שמתעסקת הרבה עם אוכל,
שאוהבת לגלות טעמים חדשים ודוגלת בבריאות
הרגשתי שאני חייבת לפעול.
עם כל הידע שרכשתי לאורך השנים,
כל הספרים שקראתי, הסדנאות והלימודים..
הרגשתי שאני חייבת להוציא ספר,
ספר שיוביל למדיח להתמלא בצלחות ויעזור לי להשיג הרבה חיוכים ומחמאות.
אבל שלא סתם ספר..
ספר שיעסוק אך ורק במתכונים קצרים ובריאים.
אז החלטתי לעשות את זה
עם כמה שיתופי פעולה קטנים והרבה מאמץ
כתבתי את ספר הבישולים המושלם עבור סיטואציות כאלה.
ספר כזה שמתאים לנשים קצת פחות "אנרגטיות",
כאלה שמעדיפות לעשות משהו אחר עם הזמן שלהן
אבל עדיין רוצות לאמץ את אורח החיים הבריא.
ולספר הזה קראתי:
"ארוחה ב-10 דקות"
והוא נועד עבור מטרה אחת - להקל לך על החיים.
הוא יעזור לך:
לשמור על אורח חיים בריא
להוריד כמה קילוגרמים עודפים
לחסוך זמן יקר
למעשה אם תחשבי על זה, התהליך הוא נורא פשוט.
במקום לשבור את הראש - את פותחת שניה את הספר,
שולפת במהירות איזה מתכון מנצח,
מכינה – וסוגרת את הבסטה.
אז רגע לפני שאציג לך את "מתכוני הקסם"
(שמעבר לכך שעזרו לי לרדת במשקל - הם בעיקר עזרו לי לחסוך ים זמן יקר שניצלתי להשקעה בדברים אחרים כמו משפחה, עסק וחברים..)
חשוב לי שתביני..
מה שאני הולכת להציג לך כאן – זאת הזדמנות ללמוד משהו חדש.
משהו שאין במקום אחר.
לכן חשוב לי שתקראי את הדף ברצינות ותקדישי לזה את מלוא תשומת הלב שלך.
(הוא לא ארוך במיוחד, 5 דקות וסיימת – עצה ממני, תעשי את זה)
וחשוב לי להדגיש לך עוד איזה משהו קטן..
למקרה שחשבת לעצמך.. "למה שאשתמש דווקא בספר הזה, יש עוד המון"
אז נכון, באמת יש הרבה ספרי מתכונים בשוק שהם באמת טובים.
(אני בעצמי קראתי המון ספרי מתכונים ואפילו יכולה להמליץ לך על כמה שאהבתי).
אבל בינינו,
אף אחד מהם לא מספק לך את המתכונים שאני מספקת לך.
ספר שלם שכולו עוסק במתכונים של 10 דקות? ועוד מתכונים בריאים? אין דבר כזה עדיין..
הגיע הזמן להיות מהמובילים בעולם הבריאות ואני מזמינה אותך להצטרף אליי!
טוב אז אחרי כל החפירות,
אני רוצה להציג לך את המתכונים:
הספר למעשה מחולק לפרקים
פרק 1: ארוחת בוקר
10 מתכונים לארוחות בוקר – מחביתת חומוס ועד לשייקים מרעננים
(שאני בטוחה שלא שמעת עליהם מעולם..)
הפרק הזה ידאג שאת תפתחי את היום בצורה הטובה ביותר.
פרק 2: סלטים
6 מתכונים לסלטים – סלטים מכל הסוגים, מסלט עוף סיני ועד לסלט תרד תות עם אגוזים..
אל תדאגי - הם יהיו הסלטים שידאגו לפתוח לך התיאבון לקראת המנות העיקריות המטריפות בפרק הבא.
פרק 3: עיקריות
15 מתכונים לארוחות עיקריות – מבורגר פטריות, פסטה קישואים או פילה כבש ועד לאלפרדו משגע עם פטריות.
בפרק הזה דאגתי למגוון רחב של מתכונים שיתאימו לכולם, מטבעונים, רגישים לגלוטן ועד לקרניבורים אמיתיים.
בואי נגיד שאחרי הפרק הזה לא תהיי רעבה לזמן הקרוב..
פרק 4: תוספות
6 מתכונים לתוספות משוגעות – מלחם שום אנטיפסטו ועד לרטטוי.
תאמיני לי.. התוספות האלה גורמות לי להזיל ריר בכל פעם שאני חושבת עליהן, וכל מילה נוספת פשוט מיותרת.
פרק 5: קינוחים
8 מתכונים לקינוחים שלא תאמיני שהם בריאים!!
מעוגיות שוקולד צ'יפס לגלידת בננה ועד לפנקייק אוכמניות.
ובאמת, בתור אחת שחובבת מתוקים - הפרק הזה מטורף..
והחלק היפה? שהקינוחים פה לא מפוצצים בקלוריות!
פרק 6 - בונוס: מהרפואה הסינית
5 מתכונים המשלבים בתוכם עשבי תיבול מסורתיים הנפוצים ברפואה הסינית המרכזים בתוכם ערכים תזונתיים מטורפים.
אלה באמת מתכונים סופר קלילים וסופר בריאים.
ואת הפרק הזה החלטתי שאני רוצה לתת לך במתנה כי בסופו של דבר חשוב לי שנעשה את המקסימום בכל הנוגע לבריאות.
סה״כ 50 מתכונים שונים
**נקודה חשובה
מאוד חשוב לי שגם אנשים שלא אוכלים דברים כאלה או אחרים יוכלו להנות מהספר,
לכן דאגתי שיהיו מתכונים שמותאמים ישירות עבורם.
(רגישים לגלוטן או טבעוניים, אל דאגה הספר לא ישאיר אתכם בידיים ריקות).
וחשוב לי שתדעי שאת לא הראשונה
היה לי חשוב שהספר הזה ייבדק קודם כל,
לכן, לפני שהצגתי אותו בפנייך, עשיתי מכירה מצומצמת לקבוצת אנשים על מנת שיתנו ביקורת בונה עליו.
רציתי שהספר ירוויח את הכבוד שמגיע לו.
שיהיה מוכן לשרת נשים כמוך כראוי.
לא סתם כתבו עליו כתבה...
אם את רוצה להציץ בכתבה – לחצי כאן
רגע, שכחתי להגיד לך למי הספר שלי מתאים!
- אם יש לך משהו אחר לעשות עם הזמן שלך במקום לבזבז שעות במטבח
- אם הבריאות של הילדים שלך חשובה לך ואת רוצה לדאוג שהם יהנו מאוכל בריא באמת
- אם קשה לך לנסות דיאטות כסח למיניהם, ונמאס לך להרעיב את עצמך
- אם את מתאמנת ואת רוצה לשדרג את התוצאות
- אם את סובלת באופן קבוע מעלייה במשקל בתקופת החיים
- אם את אוהבת לבשל, ורוצה ללמוד עוד
- אם נמאס לך שהילדים מזמינים אוכל בחוץ
אם זיהית את עצמך באחד המשפטים, אני יכולה להגיד לך שאת יכולה להיות רגועה
הספר הזה הוא בול בשבילך!
אז בטח עכשיו את שואלת עצמך כמה את צריכה להשקיע כדי לקבל את ספר המתכונים הזה
אנחנו משקיעות כל כך הרבה בעצמנו ובילדים שלנו...
בגדים חדשים, בתי ספר, גנים, חוגים..
אנחנו רק רוצים שיהיה טוב, שנהיה מאושרים...
אבל אנחנו לא משקיעות מספיק בדבר החשוב ביותר: הדלק שלנו - האוכל.
כי זה לא משנה כמה מהירה המכונית שלך, כמה חדשה היא, ואיזה ריפוד טוב יש לה
בלי הדלק הנכון את תגרמי לבעיות בתפקוד של המנוע, ובסופו של דבר הוא יקרוס, והמכונית לא תצליח לנסוע.
וככה גם אנחנו - בלי האוכל הנכון אנחנו נפגע בעצמנו...
וכיצד מתמחרים ספר בעל ערך שכזה?
כמה ספר כזה חשוב - שיאפשר לך להכין אוכל בריא וטעים שיעזור לך לדאוג לבריאות שלך ושל הקרובים אלייך צריך להיות מתומחר?
בעיניי יותר - מכל מסעדת שף
בגלל שמעבר ליתרונות שהוא נותן לך, הוא תמיד ישאר איתך.
לכן, בלב שלם אני יכולה להגיד לך שהמחיר המתאים לספר הזה הוא 200 ₪.
מחיר באמת הוגן שמצדיק את מה שאת מקבלת.
אבל בגלל שאני יודעת כמה הספר הזה חשוב...
וחשוב לי שלא תהיה אף אחת שתמנע מלרכוש את הספר, ותמנע מארוחות בריאות וטעימות בגלל המחיר, החלטתי להוריד את המחיר של הספר ״ארוחה ב10 דקות״ לימים הקרובים בלבד ב- כמעט 50%
(48.5% - למי שמתעניינת)..
ומי שתספיק לרכוש אותו לפני סיום המבצע תשלם רק - 97 ₪ !!
(נכון זה לא לקנות איזה במבה בסופר לילד אבל זה בהחלט מחיר שאמור לסנן בין מי שרצינית ומי שלא).
רק שתביני רגע...
בזמן שהמשלוח הכי קטן מהסעדה שאת אוהבת עולה לפחות מעל 100 שקל,
אני נותנת לך ספר לטווח ארוך שמספק תוצאות הרבה יותר טובות מאשר איזה המבורגר עם ציפס..
ספר ששמתי בו את כל הידע שלי,
כל הידע שרכשתי במהלך השנים, כל הספרים, סדנאות והקורסים למיניהם
(ורק הם עולים אלפי שקלים..)
לכן, חשוב שתביני שזו לא רכישה – זו השקעה!
אז קחי את ההזדמנות החד פעמית הזאת ב2 ידיים – ותשקיעי בעצמך עכשיו!
רכשי את הספר במחיר באמת מצחיק של חצי ארוחה במסעדה וקחי אחריות על הבריאות שלך ושל הילדים.
ברגע זה הספר נמצא בהנחה של 30%
במקום 97 שקלים הוא יעלה רק ₪67
למקרה שהתלבטת עד עכשיו, כרגע זו ההזדמנות שלך..
חשוב לי לענות לך על כמה שאלות נפוצות..
"האם יש מתכונים גם לצמחוניים או טבעוניים?״
כן. אומנם לא כל הספר כזה, אבל יש המון מתכונים שהם מותאמים במיוחד לצמחוניים וטבעוניים. (לצד כל מתכון כתוב האם הוא מתאים לטבעוניים או לא 😊)
וגם אם יש מתכון שממש אהבת, אבל יש בו בשר, בהרבה מקרים את יכולה להחליף אותו בטופו, או למצוא תחליף טבעוני אחר, ככה שהעניין הזה לא יטריד אותך :)
״אני אלרגית למשהו מסוים״
בגלל המבחר הבאמת גדול של המתכונים אני בטוחה שתמצאי מספיק מתכונים שלא כוללים את מה שאת אלרגית אליו.
ולגבי רגישות לגלוטן, לצד כל מתכון כתוב האם הוא מתאים לרגישים לגלוטן או לא.
"האם הספר מתאים לי?"
אחרי כל כך הרבה נשים שרכשו - מכל העדות, הגילאים והצרכים השונים שיש לכל אחת,
אני יכולה להגיד לך כמעט בוודאות שכן.
בין אם את אמא ל2 בתחילת שנות ה30, לבין אם את כבר סבתא עם 7 נכדים, ובין אם את בכלל נערה מתבגרת.
כל עוד הגוף, הבריאות, והזמן שלך חשובים לך – הספר הזה מתאים לך!
"הספר הוא דיגיטלי?"
כן, הספר דיגיטלי - אבל זה למעשה יתרון!
כי מעבר ליתרונות האקולוגיים, את לא צריכה לסחוב אותו לכל מקום ואת לא יכולה גם לאבד אותו - הוא תמיד נמצא איתך במייל.
כך שלמעשה את יכולה להשתמש בו בכל זמן ומכל מקום בעולם.
ולמקרה שאת חושבת שספר דיגיטלי לא יכול להוות תחליף לספר רגיל, אל תדאגי השקעתי המון על העיצוב כך שאת יכולה להיות רגועה..
דאגתי במיוחד בשבילך שיהיה לך נוח להשתמש בו - אפילו יותר מספר מודפס.
(יש בספר כפתורים מותאמים אישית וכותרות נוחות לכל עמוד כך שלא יהיה מצב שתלכי לאיבוד)
"כמה הוא עולה?"
"שילמתי.. מה קורה עכשיו"?
עכשיו את מקבלת למייל חשבונית מס קבלה, ואת הספר.
אם לא ראית אותם במייל שאיתו נרשמת, תבדקי אם הוא הגיע לספאם ואם כן תגררי אותו לתיבת דואר נכנס כדי לוודא שהעדכונים האחרים שאשלח יגיעו אלייך.
"לשלם באינטרנט בכרטיס אשראי.. זה בטוח"?
לא בכל מקום. אבל פה התשלום מאובטח בהצפנת SSL 2048bit, הצפנת מידע ברמה הכי גבוהה שיש. לכן בלב שלם אני יכולה להגיד לך שאין לך מה לדאוג, את בטוחה.
איפה אני יכולה לרכוש את ״ארוחה ב10 דקות״?
את יכולה ללחוץ על הכפתור שמופיע ממש כאן למטה ולרכוש את הספר.
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר